Praktische info
Ons werkterrein is buiten in de natuur. Waarom? Veel mensen worden er blij van om een wandeling te maken. Buiten zijn in een mooie omgeving geeft ontspanning en rust. Het naast elkaar wandelen zorgt er vaak voor dat je makkelijker een gesprek kunt voeren.
Inmiddels komt er ook steeds meer wetenschappelijke kennis over de helende werking van de natuur. Dit zijn mooie uitgangspunten om met je uitdagingen aan de slag te gaan.
Hoe doen we dat? We gaan letterlijk en figuurlijk samen op stap. We doen dat in 3 of 4 wandelingen. Eraan vooraf gaat een kennismakingsgesprek. Dat gesprek kan telefonisch zijn maar het mooiste is als dat wandelend kan om al gelijk te ervaren hoe het is om wandelend gecoacht te worden. Tijdens de wandelingen van maximaal 1,5 uur gaan we gericht in op jouw vragen rondom de stress die je ervaart, je grenzen die je meer wilt leren aangeven of de levensvragen waar je mee zit. Andere onderwerpen zijn uiteraard ook bespreekbaar.
Samen kijken we vervolgens hoe jij wilt hoe jouw toekomst eruit ziet op die gebieden. Waar jij je prettig bij voelt of hoe je bepaalde onderwerpen en plek kunt geven in je leven. De combinatie van buiten zijn, bewegen en in gesprek zijn helpt je om verder te komen. We leggen de focus op kleine haalbare stappen. Af en toe probeer ik met behulp van een oefening in de natuur je inzichten te geven. De natuur oordeelt namelijk niet en laat je gewoon de werkelijkheid zien.
Het unieke aan deze trajecten is dat we dit kunnen doen aan de hand van de Bijbel. We zijn niet voor niets in Gods prachtige schepping dus waarom zouden we er geen gebruik van maken. Als Christelijke wandelcoach ben ik er van overtuigd dat de schepping van meerwaarde kan zijn in je traject.
We wandelen voornamelijk in het prachtige Luntersche Buurtbosch en spreken van te voren af waar we de wandeling starten. Dat zal altijd op een openbare goed toegankelijke plek zijn.
We hoeven ook niet aldoor te wandelen. Af en toe stilstaan of op een bankje zitten en genieten van koffie of thee hoort er ook bij. Een thermosfles heb ik altijd bij me!
Tarief
Een kennismakingsgesprek is altijd gratis. Een coachwandeling van 1 á 1,5 uur kost €85,00.
In het kort
- Het kennismakingsgesprek duurt ongeveer 45 minuten. Dat kan telefonisch maar ook wandelend.
- De coachwandelingen duren 1 á 1,5 uur.
- We wandelen in een rustig tempo, soms doen we een oefening om te kijken of we tot bepaalde inzichten kunnen komen.
- De wandeling gaat altijd door tenzij er extreem weer op komst is zoals harde wind of onweer.
- Trek schoenen aan waar je lekker op loopt en kleed je naar de weersomstandigheden van die dag.
Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingswandeling.
